معهد خبراء بلوجر - التوتر في العمل يزيد الوزن

http://2.bp.blogspot.com/-jDKcc3maJR...s1600/over.jpg

أكدت دراسة جديدة أجريت في الولايات المتحدة الامريكية، أن الضغوطات في العمل والتوتر الدائم يزيدان من استجابة الجسم للسمنة، حيث يعمل التوتر والضغط النفسي المستمر في العمل إلى تغير سلوك الإنسان ليذهب إلى الأغذية الدهنية لتقليل التوتر التى تشعره بها فور الانتهاء منها.

غير أن الجسم وهو في ذلك الوضع تختلف استجابته لها، فيكون الجسم بوضع ارتفاع ضغط الدم، وتغير نسبة الأكسجين في الدم، إضافة إلى الهرمونات التي يفرزها الجسم للتقليل من حجم التوتر، التي بدورها تحفظ الدهون والسكر بنسب مختلفة في الجسم.

المصدر : http://alamfour.blogspot.com/2013/06/over.html