|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
#2 |
مدون جديد
![]() تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 23
|
![]() بارك الله فيك.... اسمح لي ببعض الاضافات : * المشروبات الغازية (الدايت) فيها ايضا نسبة قليلة من السعرات الحرارية لذا يفضل الابتعاد عنها.. *يجب الابتعاد عن تناول الفواكه ذات السكريات العالية وينصح بتناول قطعة فاكهة واحدة او اثنين بالكثير في اليوم بعد الوجبات.. ولكن الخضار وخصوصا الخيار مفيد جدا في كل الاوقات عند الشعور بالجوع... وشكرا لك، وجزاك الله خيرا...
__________________
|
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
تخسيس. تخفيف الوزن |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
5 طرق لتخفيف شهيتك للأكل | El Mehdi | مقتطفات تدوينية | 1 | 05-23-2013 11:32 AM |
أنشئ تطبيق مدونتك على الأندرويد | pkiyad | دروس بلوجر | 2 | 03-18-2013 08:18 PM |
الآن أنشئ تطبيق مدونتك على الأندرويد-شرح مفصل- | تائه في الزمن | إضافات وأدوات بلوجر | 4 | 03-13-2013 10:14 PM |
كيف أنشئ قائمة!! | Perfect | طلبات الدعم الفني | 1 | 11-08-2012 08:11 PM |
الساعة الآن 01:29 AM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو
تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) |