رئيسية المعهد
رئيسية المعهد  تواصل معنا  حقوق الملكية الفكرية  اربط مدونتك بنا  محول أكواد أدسنس

 

معرض قوالب معهد خبراء بلوجر - دليل مدونات بلوجر - موقع نشر بلوجر - اضافات بلوجر




العودة   معهد خبراء بلوجر > القسم العام > مقتطفات تدوينية


إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-27-2013, 07:23 PM   #1
مدونة Alamfour
مدون نشيط
 
الصورة الرمزية مدونة Alamfour
 
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 161
Lightbulb تدهور الرغبة الجنسية عند الرجل ... المشكلة والحل

أنا : مدونة Alamfour






بحلول الأربعينات تضمحل لدى بعض الرجال الرغبة الجنسية، ولكن ذلك لا يعني أن المشكلة مزمنة.

يكمن الحل في تناول مقدار يعادل حجم قبضة اليد من الجوز أو الفول السوداني أو اللوز كل يوم، فقد أظهرت دراسة أن الرجال الذين يتميز نظامهم الغذائي بكثافة احتوائه على أغذية غير دهنية، مثل التي توجد في المكسرات، لديهم مستويات عالية من التستيستيرون.
كذلك تعتبر المكسرات أفضل مصدر غذائي للأرجينين، والأرجينين هو حامض أميني يحسن انسياب الدم في كل أرجاء الجسم، بما في ذلك المنطقة التانسلية.
يجب أيضا ممارسة الرياضة اليومية، ولو لمدة 10 دقائق فقط، فهي تنشط خلايا الجسم و الدورة الدموية، كما أن ممارسة الرياضة يساعد على زيادة إفراز المزيد من الهرمونات الذكرية التي تنشط الأعضاء الجنسية لدى الرجل.
ابتعد عن الحلول الدوائية مثل الفياجرا و غيرها، فهي ليست صحية ولا تعتبر حل جذري للمشكلة.

المصدر : http://alamfour.blogspot.com/2013/05/sex.html

الدعم العربي

مدونة Alamfour غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

مركز رفع موسوعة العربية
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مدونة alamfour, www.alamfour.blogspot.com


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أهم 5 أشياء تبحث عنها المرأة في الرجل مدونة Alamfour مقتطفات تدوينية 0 05-26-2013 09:13 AM
دراسة جديدة ... الواي فاي يؤثر على خصوبة الرجل مدونة Alamfour مقتطفات تدوينية 0 05-22-2013 06:20 PM
الامتناع عن التفكير في الجنس يرفع من معدل الذكاء عند الرجل مدونة Alamfour مقتطفات تدوينية 0 05-21-2013 12:23 PM
ارجو من الخبراء فحص مدونتي لان ارشفتها في تدهور مستمر tarek86 طلبات الدعم الفني 12 03-09-2013 07:58 PM
مشكلة فى قالب aflam x اتمني معالجتها والحل sport 95 طلبات الدعم الفني 3 11-18-2012 07:40 AM





لتصفح أفضل وللاستفادة القصوى من خصائص المعهد ننصحكم باستعمال :

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025 Dov By EGYNT.Co
new notification by 9adq_ala7sas
Developed By Marco Mamdouh
معهد خبراء بلوجر - 2012 Google
أعلن على المعهد : اتصل بنا - منتدي كنوز - الدعم العربي - قوالب بلوجر - او او انيمي
رئيسية المعهد
الساعة الآن 08:12 PM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك
(ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)