|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-06-2013, 12:04 PM | #1 |
مدون جديد
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المشاركات: 55
|
فوائد التين
للتين فوائد عديدة وعظيمة وأقوى دليل على هذا هو ذكره في القرآن الكريم ووجود سورة باسمه، وبما أننا نحن في موسم التين قررت أن أقوم بهذه التدوينة التي تتحدث عن فوائد التين. التين غني بألياف البيكتين المفيدة جدا للجهاز الهضمي والتي تساعد على التخلص من الكولسترول. واليكم هذه الفوائد الموجودة في التين: -يقي التين من ارتفاع الضغط الدموي بفضل احتواءه على نسبة قليلة من الصوديوم ونسبة كبيرة من البوتاسيوم. -التين مصدر مهم للكالسيوم الذي يساهم في تقوية العظام. -التين المجفف غني بالأحماض الدهنية (أوميغا 3 وأوميغا 6) المهمة جدا لحماية الجسم من أمراض القلب. -البوتاسيوم الموجود في التين الذي يقي من ارتفاع الضغط الدموي له دور أيضا في الحفاظ على توازن السكر في الدم وبالتالي مفيد لمرضى السكري. -يحتوي التين على نسبة مهمة من الحديد المفيدة جدا للأشخاص المصابين بفقر الدم. -يساهم التين في الوقاية من ضعف النظر الذي يحصل في الكبر. -يساهم التين أيضا في تقوية النشاط الذهني والتغلب على التعب. المــــــــــصـــــــــــــــــدر http://info-medicale.blogspot.com/20...s-of-figs.html
__________________
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
التين, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد المشي حافي القدمين | El Mehdi | مقتطفات تدوينية | 1 | 06-26-2013 08:48 AM |
فوائد الألياف الغذائية | El Mehdi | مقتطفات تدوينية | 0 | 06-17-2013 09:06 PM |
تعرف على فوائد اليوغا | مدونة Alamfour | مقتطفات تدوينية | 0 | 05-20-2013 11:02 PM |
تعرف على فوائد البوشار | مدونة Alamfour | مقتطفات تدوينية | 0 | 05-19-2013 10:59 PM |
فوائد الثوم | ادمن ايتيكو | مقتطفات تدوينية | 0 | 03-19-2013 09:47 PM |
الساعة الآن 06:35 AM - بتوقيت جرينتش
المعهد غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو
تعاوني بين الأعضاء فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه تجاه ما يقوم به من بيع وشراء وإتفاق وإعطاء معلومات مدونته التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي معهد خبراء البلوجر ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) |